Un entrenador ofrece sesiones gratuitas de calistenia a los jóvenes de Boadilla

La Concejalía de Juventud de Boadilla ha puesto en marcha una nueva actividad de ocio alterativo en el skatepark (Francisco de Goya s/n): sesiones gratuitas de calistenia, a cargo de un entrenador, que enseñará la disciplina y ayudará a sacar el máximo rendimiento a los entrenamientos.

La calistenia es un sistema de entrenamiento con ejercicios físicos realizados con  el propio peso corporal, sin cargas adicionales, y con los que se  trabajan la fuerza y la capacidad cardiovascular.

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La actividad, a cargo del equipo de @Robercalisteniamadrid y Calisteniamadrid, se desarrollará todos los viernes entre las 18:00 y las 19:00 horas.